Много хора страдат от остеохондроза на шийните прешлени. Това заболяване прогресира и се развива постепенно и неусетно, но в един не съвсем прекрасен момент се проявява като влошаване на общото благосъстояние и главоболие. Възможно ли е да се лекува цервикална остеохондроза у дома с народни средства и към кой специалист трябва да се обърнете за помощ?
Как се появява и проявява остеохондрозата?
Човешкият шийен отдел на гръбначния стълб се състои от седем прешлена. Те са свързани с дискове, наречени междупрешленни дискове, с nucleus pulposus, разположен в центъра. Създаването на нерационално натоварване на гръбначния стълб, постоянното намиране в неудобни позиции, лошото кръвообращение и честите мускулни спазми в крайна сметка водят до дегенеративни промени в междупрешленния хрущял на шийния отдел на гръбначния стълб. Резултатът от тези промени е появата на пукнатини в хрущяла на дисковете, в които пулпозното ядро се измества при натоварване на гръбначния стълб. Това изместване причинява притискане на близките структури - веществото на гръбначния мозък и коренчетата на гръбначномозъчните нерви и, следователно, болка.
Всеки, който е внимателен към здравето си, може да открие първите признаци на развитие на остеохондроза. Най-често остеохондрозата на шийния отдел на гръбначния стълб причинява болка в раменния пояс, задната част на главата и шията. В допълнение, остеохондрозата причинява нарушение на мозъчното кръвообращение, главоболие, световъртеж и дори загуба на съзнание.
Най-често това заболяване се среща при хора, които водят заседнал начин на живот или имат заседнала работа, при която положението на главата и шията през работния ден е ограничено до монотонен набор от движения. Ако човек не получи своевременно квалифицирано лечение и се опита сам да преодолее болестта у дома, ситуацията се влошава - разстоянието между прешлените се стеснява, появяват се костни израстъци, което води до трайна частична или пълна загуба на работоспособност.
Ако се появят горните симптоми, трябва да потърсите помощ от лекар. Вертебролог лекува различни патологии на гръбначния стълб; но специалист от този профил можете да намерите само в големите медицински центрове. В обикновена клиника пациентите с остеохондроза се лекуват от невролог, а в негово отсъствие - от терапевт. Само лекар след преглед може да предпише лечение (медикаментозно, народно, комбинирано), да го коригира или отмени.
Етапи на цервикална остеохондроза и нейната диагноза
Клиничният ход на остеохондрозата се характеризира с три основни етапа на развитие, които се различават по симптоми и степен на нарушения:
- Етап 1 – вече има пукнатини в пръстена на междупрешленния диск; при натоварване ядрото може да се измести настрани. На този етап преобладават симптоми като прострелващи остри болки и спазми на мускулите на врата, изтръпване на езика, разширени зеници, появата на синдром на Райт (мравучкане и изтръпване на ръцете, когато ги движите зад главата), синдром на Naffziger (прищипване на долните корени на брахиалния сплит и субклавиалната артерия), болезненост на мускулите на врата;
- Етап 2 – разстоянието между прешлените намалява, фиброзният пръстен изсъхва и в резултат на това възниква възпаление поради разкъсване на капсулата. Освен това ръбовете на телата на прешлените са обрасли с остеофити - специфични костни израстъци. Към симптомите на първия етап се добавя така нареченият синдром на „падаща глава“, принуждаващ пациента да поддържа главата си с ръце, за да намали болката;
- Етап 3 – на този етап има пълно разкъсване на хрущяла и се наблюдава пролапс на нуклеус пулпозус и образуване на междупрешленна херния. На този етап се наблюдават симптоми като периодична болка във врата, главоболие и световъртеж, загуба на съзнание се наблюдава при рязко завъртане на главата, а крайниците периодично „спират да слушат“.
За да поставите диагноза, трябва да потърсите помощ от невролог, който след предварителен преглед ще предпише задълбочен преглед. Тя трябва да включва рентгенография, ЯМР на шийните и гръдните прешлени, ангиография и съдов ултразвук. Диагнозата "остеохондроза" се поставя само въз основа на данни от рентгенография и ЯМР при наличие на промени в структурата на прешлените и дисковете.
Как се провежда лечението?
Как да се лекува остеохондроза на шийните прешлени? За съжаление, в момента няма лечение, което може напълно да се отърве от това заболяване. Ако състоянието на пациента е задоволително и не се нуждае от хоспитализация, т.е. може да се лекува у дома, лекарят предписва амбулаторно лечение, по време на което пациентът посещава лекар и процедури в определените дни. При тежки случаи на заболяването може да се вземе решение за хоспитализация.
Медикаментозното лечение на остеохондроза на цервикалния гръбнак, предписано от лекар, обикновено включва перорално приемани лекарства от следните групи:
- болкоуспокояващи. Приема се продължително време от 1-2 седмици 3 пъти на ден след хранене;
- народни успокоителни - motherwort, валериана, жълт кантарион. Те са леки транквиланти и предотвратяват изтощението на нервната система поради продължителното наличие на болка. Приема се за 1-3 седмици;
- диуретици. Помагат за намаляване на отока в областта на възпалението;
- Витамини от група В - нормализират мускулната проводимост, спомагат за подобряване на метаболитните процеси в нервната тъкан;
- мускулни релаксанти - помагат за отпускане на спазматични мускули.
- хондропротектори - лекарства, които помагат за подобряване на структурата на хрущялната тъкан и работата на междупрешленните дискове.
В допълнение, локално се използват гелове, мехлеми, кремове и различни медицински или народни разтривки, които имат аналгетичен, затоплящ и разсейващ ефект.
Други лечения
В допълнение към лекарствата и народните средства, предназначени да облекчат състоянието на пациента, се предписва и позиционно лечение. В етапа на обостряне на остеохондрозата с изразена болка се предписва строг режим на легло, при който физиологичното положение на тялото ви позволява да премахнете натоварването от гръбначния стълб и да намалите болката. Лечението с позициониране се предписва за 1-3 дни. Също така, в острия стадий на остеохондроза, лекарите и специалистите по физиотерапия препоръчват извършването на специални дихателни упражнения и упражнения у дома, които облекчават мускулните спазми.
В подострия стадий на цервикална остеохондроза можете самостоятелно да извършвате завъртания на главата и гладки завои у дома. Когато се появи мускулен спазъм, масажът е много ефективен начин за облекчаване на болката. Можете да го направите сами или да се доверите на ръцете на специалист. За да се предотврати това заболяване, е полезно да се подлагате на масажни сесии два пъти годишно. И така, за лечение на остеохондроза на цервикалния гръбначен стълб се използват следните средства и методи:
- гимнастика;
- масаж;
- хирудотерапия (лечение с медицински пиявици);
- носенето на специална скоба за врата;
- вертикална цервикална тракция с помощта на специално устройство.
Диетата и поддържането на здравословен начин на живот играят важна роля в лечението на това заболяване. От диетата е необходимо да се изключат напитки и хранителни продукти, които допринасят за възбуда и спазъм на гръбначните мускули на човек. Забранените напитки и храни включват: чай и кафе, алкохол и люти подправки, маринати и пушени храни. Пресни зеленчуци и плодове, зърнени и бобови растения, ядки и варени яйца, млечни и ферментирали млечни продукти и нискомаслена риба, говеждо и птиче месо ще бъдат полезни за хрущялите и ставната тъкан.